En mi opinion la vida es mas que intentar pasar de puntillas sin que nadie te vea... para mi es ir pisando fuerte, respirar profundamente y gritar a los cuatro vientos lo feliz que eres por vivir.. por eso con este blog lo que voy a intentar es que la gente se de cuenta de que la vida hay que vivirla bien.
lunes, 9 de mayo de 2011
"YOGA"
He encontrado una manera eficaz de relajarme: YOGA.
Entender y controlar tu respiracion es muy importante para el acontecer diario, y si estas muy nervios@ por algo(como yo, que estoy con la selectividad) te ayuda a relajarte de maravilla!
Os invito a que lo proveis porque es fantastico.
espero que os sirva para seguir vuestro dia a dia tranquilamente y sin agobios.
un beso!
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bonito video
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